27°C
Obézních dětí a dětí s nadváhou je dnes více než před třiceti lety. V patnácti má kila navíc každé čtvrté dítě. Na obezitu jim nejčastěji zakládají rodiče, a to už v raném…
Čtvrtina žáků základních škol má více tuků, než kolik je doporučováno. Ruku v ruce s tím jde i vyšší BMI. Výsledek je jasný: dnešní děti trpí obezitou mnohem více než kdy dříve.…
Piškoty jsou oblíbenou součástí dětského jídelníčku a leckdy si je dají s chutí i dospělí. Na trhu jich je neuvěřitelné množství – od obyčejných po ochucené nebo cukrářské. A…
Britská vláda bude pokračovat v posilování bezpečnosti, dodrží závazek vůči Severoatlantické alianci ve výdajích na obranu a bude na všech úrovních bojovat proti terorismu a…
Zdravější a inteligentnější děti. Takový je podle nejnovějších výzkumů výsledek jednoduché rovnice o jedné neznámé: kojit, nebo nekojit? Odborníci už mají jasno. Kojení či…
Které sýry dětem nabídnout a kterým se raději vyhnout, protože jsou moc slané či tučné? Sýry jsou skvělé jako zdroj bílkovin i vápníku. Na trhu je spousta nejrůznějších druhů, z…
Konzervativec George Osborne nasměroval Británii do boje s obezitou. Do výhledu rozpočtu na rok 2018 totiž zakomponoval také daň z cukrů použitých ve slazených nápojích. Daň…
Děti nerostou stále stejně, ale po skocích. Boty, které jim na podzim byly s rezervou, najednou ani neobují. Nové boty někdy nosí půl roku, jindy z nich vyrostou z týdne na…
Na první pohled jsou všichni roztomilí, uvnitř se ale velmi liší. A to natolik, že některé čokoládové zajíčky je lepší rovnou z košíku s dětskou koledou vyhodit. A pozor – cena…
Používání veterinárních antibiotik při produkci potravin v Číně je značně rozšířené a stopy těchto léků se objevily u 80 procent čínských školáků, kteří podstoupili testy v…
Ve školních automatech a bufetech asi budou zakázána umělá sladidla a kofeinové, iontové a energetické nápoje. Obložené bagety se budou muset obejít bez majonézy, dresinků,…
Kojení je skvělé, ale v půlroce už dítěti přestává stačit. Je čas zavádět příkrmy. Nemělo by se to uspěchat a začínat s nimi třeba ve čtyřech měsících, chybou je však také…
Děti se bohužel často špatně stravují. Na vině jsou návyky, které odkoukají doma nebo ve škole. Navíc jim chybí pohyb. Špatné stravování může mít za následek přibývání na váze,…
Zapomeňte na to, že kojenec má být baculatý a že tukové záštipce u nejmenších dětí znamenají, že se jim daří dobře. A že nevadí, když jsou oplácané trochu víc, protože z toho…
Jídlo, které jí budoucí matka během těhotenství, a to, které jí dítě během prvních dvou let života, mají zásadní vliv na jeho celkový vývoj. Zřejmě ještě větší, než se soudilo…
Snad všem rodičům záleží na tom, aby bylo jejich dítě zdravé. Přesto ale denně dělají chyby, které jejich ratolesti spíš ubližují. Už jen olíznutím dudlíku mohou totiž ohrozit…
Kupujete dětem nebo sobě mléčné výrobky, protože mnohé z nich jsou sice sladké, ale celkově zdravé? Nenechte se mýlit, ve spoustě z nich je tolik cukru, že už to může zdraví…
„Některé dnešní děti umřou s velkou pravděpodobností dříve než jejich rodiče,“ říká specialista na dětskou obezitu lékař Zlatko Marinov. Vyděsili jste se? To je dobře. Pokud…
Zapomeňte na to, že kojenec má být baculatý a že tukové záštipce u nejmenších dětí znamenají, že se jim daří dobře. A že nevadí, když jsou oplácané trochu víc, protože z toho…
S lupénkou, nevyléčitelnou nemocí imunitního systému, bojuje v Česku přibližně 300 tisíc lidí. Na tento týden připadl Světový den lupénky, který upozornil na celou řadu mýtů,…
Dvě hodiny tělocviku týdně, které jsou v osnovách běžných základních škol, opravdu dětem neposkytnou dostatek pohybu. Většina rodičů je ještě "dává" na nějaký kroužek – někdy to…
Tvarohové pochoutky, jako jsou pribináčky, pacholíky a bobíky, jsou oblíbenou součástí dětského jídelníčku. Některé výrobky obsahují velké množství tuku a hodí se jen pro…
Bylo by laciné říkat, že nejhorším jídlem, které můžete svým potomkům dát, jsou pokrmy z fast foodu. Nejsou zdravé, ale když si je dají výjimečně, neublíží jim. Většina dětí jí…
Děláte si doma na pití vodu s ovocnou šťávou? Ovocné sirupy ředěné vodou jsou poměrně vhodný nápoj jak pro děti, tak pro dospělé. Většinou je však potřeba dávat sirupu do vody…
Ovocné sirupy slibují báječnou chuť ovoce. V některých sirupech, které se dají koupit na trhu, ovšem ovoce nenajdete. Jiné obsahují vysoký podíl glukózo-fruktózového sirupu,…
Obsahují hodně cukru a zdravé nejsou vůbec. Takové tvrzení zmínil na adresu piškotů výživový poradce, kterého kvůli „skandálu“ oslovil Blesk.cz. Řeč je o přesunu výroby do…
Ovocných přesnídávek je na trhu poměrně velký výběr – ať již ve skleničkách, v kelímcích nebo v čím dál tím populárnějších kapsičkách. Jak mezi nimi poznat, které se hodí jako…
Od ovocné přesnídávky pro děti bychom očekávali jediné: že bude tvořena výhradně z ovoce. Ačkoliv většina z nich toto kritérium splňuje, vyskytnou se i takové, které ovoce…
Dopolední svačina je důležitou součástí jídelníčku - ta správně připravená dodá dítěti energii na další pobyt ve škole, dítě se díky správné svačině může i lépe soustředit. I…
Pokud chcete dětem kupovat něco zdravého, určitě jim nekupujte dětské ovocné nápoje. Nebo mezi nimi hodně dobře vybírejte. Pomoci vám v tom může srovnávací test, v němž jsme ve…
Největší štěstí každého dítěte je, když dostane ke svačině padesát korun, aby si samo mohlo něco koupit. Tedy – ono to tak vnímá. Ale ve skutečnosti je to to nehorší, co mu…
Nechali byste děti, aby si k snídani jen tak mezi řečí daly skoro tři nebo taky pět šest kostek cukru? Asi těžko. Ale pokud si po ránu dopřávají oblíbené dětské cereálie, přesně…
Naservírovat dětem k snídani cereálie je tak jednoduché. Stačí vybrat příchuť. Raději si to ale dobře rozmyslete. Jak ukázal test mezi dětmi tak oblíbených křupínek, který…
Možná to uslyšíte jen neradi, ale většina dětí, které trápí nadváha či obezita, z toho nevyrostou. S největší pravděpodobností z nich budou dospělí, kteří rovněž zápasí s váhou.…
Odborníci bijí na poplach. České děti jsou čím dál tlustší – mezi patnáctiletými má problémy s váhu každé čtvrté z nich a pět procent trpí těžkou obezitou. Hlavním viníkem…
Zatímco většině dětí se zpátky do školy nechce, žáci ze Základní školy Mánesova z Otrokovic se nejspíš nemohou konce prázdnin dočkat. Tamní kuchařky jsou totiž nejlepší v…
Co dáváte svým dětem k svačině? Platí tady, že lepší něco než nic, ale ve skutečnosti je hodně důležité, co dítěti na dopoledne a někdy i na odpoledne do školy naservírujete.…
Víte, že strava, kterou dáváte svému potomkovi v prvních třech letech, může změnit celý jeho život? Dětská výživa ovlivňuje nejen celoživotní stravovací návyky, ale i to, zda mu…
Má vaše dítě kila navíc a vy si jen marně lámete hlavu, co s ním? Pošlete ho zadarmo do lázní! Lázeňskou léčbu dětské obezity totiž hradí zdravotní pojišťovny. Dospělí už si…
Zaběhnutý stereotyp hlásá, že děti na venkově a v malých městech na tom jsou s pohybem mnohem lépe než ty městské. Mohou si přece hrát venku a netrávit volný čas u počítače.…
